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绿豆马齿苋瘦肉汤的做法

来源:东北家常菜谱大全   时间: 2019-01-14

绿豆马齿苋瘦肉汤的做法

1、绿豆洗净,用清水浸泡2~3小时;猪瘦肉洗净,切成小丁;马齿苋洗净,切成小段。

北京哪个医院看小儿癫痫好lign:left;">2、放适量清水于煲内,先把绿豆煮约15分钟。

3、将马齿苋、猪瘦肉放入煲中,煮约1小时,至猪瘦肉软熟,加入香油、盐调味即可。

烹饪技巧:浸泡绿豆的水不宜丢弃,倒入锅中一起煮汤,能较梧州癫痫病医院好地保存绿豆中的营养。

该汤功效:解毒、利湿。

(责任编辑:苏雅婷 )

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绿豆洗净,用清水浸泡2~3小时;猪瘦肉洗净,切成小丁;马齿苋洗净,切成小段。

绿豆洗净,用清水浸泡2~3小时;猪瘦肉洗净,切成小丁;马齿苋洗净,切成小段。放适量清水于煲内,先把绿豆煮约15分钟。将马齿苋、猪瘦肉放入……

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烹制:将马齿苋250克除根,去老茎,洗净,切成段。先把绿豆100克淘洗干净后放入煲内,加适量清水,火煮约15分钟。再放入猪瘦肉100克,……

将鲜马齿苋洗净,切成段,与绿豆洗净后一并放人沙锅中,加清水适量煎煮,慢火煮至绿豆熟烂后,即可加入白糖调味服食,饮汤食绿豆。每日职食一、二……

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