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香蕉果炸的做法_低热量食谱_

来源:东北家常菜谱大全   时间: 2019-05-18

菜名:香蕉果炸

所属菜系:

特点:色呈淡黄,香蕉味浓,外脆里嫩,软润香甜,菜点兼优。

原料:面粉200克、干淀继发性癫痫病吃什么药好粉20克。鸡蛋50克、蜜冬瓜丁25克。葡萄于25克。香蕉精0.5克。白糖75克、芝麻油入5克、花生油750克(实耗油150克)。

香蕉果炸的做法

鸡蛋加入白糖、面粉、干淀粉调和均匀,再加清水调成稀面糊。锅南阳哪家医院癫痫病治疗专业置火上,舀入清水,将稀面糊徐徐倒入,边倒边用铁勺搅动,打熟成厚糊状,见锅内四面发出气泡时离火,加香蕉精搅和,放入葡萄于。蜜冬瓜丁搅搓匀,然后倒入用芝麻油抹过的盘中,冷却后撒上干淀粉,切成长5厘米、宽3厘米、厚1厘米的长方块,再用干淀粉拌和。锅上旺火烧热,放入花生油。烧至七成(约治癫痫疾病好的医院在哪里175℃)时,放入果炸块,炸至浮于油面、色呈淡黄时,捞出装盘,撒上白糖即成。

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