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七仙炒面的做法_抗衰老食谱_

来源:东北家常菜谱大全   时间: 2019-05-18

菜系及功能:

七仙炒面原料:粳米2.5千克,红枣2千克,茯苓、芡实、莲肉、白糖各500克,蜂蜜500克。

七仙炒面的做法:

将粳米、茯苓、芡实、莲子肉炒熟磨粉,过筛取细粉。株洲癫痫病什么医院好将红枣加水煮汤浓缩,去枣核。将浓缩枣液熬成膏状,再烘干碾成粉,与粳米等粉、白糖混匀,装入瓷罐中贮存。

功效:补脾益气,抗衰延年。

保健应用:每次30克,用蜂蜜调开水冲服。可用于慢性病患者的辅助食疗。糖尿病患者忌食。

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黑木耳和红枣能一起吃:黑木耳和红枣都有补气养血功效,若两种食物搭配食用,一有滋阴活血、补气养血的功效。适用于贫血、眩晕症、肺结核、月经不调、更年期综合征。

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红枣和牛奶能一起吃:红枣和牛奶做成粥有补虚、止渴、润大肠、养心脏、解热毒的功效

关键词:

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对于人们来说,米是人们常见的食物,米的分类也有很多,有糯米、粳米、杂交米等,粳米,又称大米,外观的显著特点是粒大而略显透明。我们日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米,呈半透明卵圆形或椭圆形,出米率高,...

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