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夏季消暑吃什么 吃了多年苦瓜竟都是错的_夏季养生

来源:东北家常菜谱大全   时间: 2019-06-06

  很多人觉得到了就要多吃一些消暑的食物,这样不容易让自己,一部分人们认为有清火的功效,自然而然的认为是能够消暑的,但苦瓜并没有消暑的功效,下面为你介绍苦瓜为何没有消暑作用。 >>惠州市专治癫痫病的知名医院> ( 惊呆了!)

  苦瓜虽“苦” 不能消暑

  对于我们的舌头而言,苦味并不是一种友善的味道,去哪癫痫治疗方法好呢“苦”通常意味着有毒或者对机体有害的强刺激性物质。在长期的进化过程中,我们对“苦”的判别能力要比对、、咸这些味道强得多,一般人对甜的分辨率是0.5%,对苦的分辨率却是0.0016%,有些超级味觉者甚至可以辨别出一杯水中以分子计数的苦味物质。通常的苦味物质分为生物碱、苦味肽、萜类化合物。<昆明治癫痫的医院哪家正规/p>

  不可否认,像茶碱、咖啡因这样的苦味生物碱在夏天能给我们一个清醒的头脑。至于被热捧的苦瓜,所含的苦味物质主要是苦瓜甙和苦瓜素等,这些苦味对于缓解热天的症状没有丝毫用处,但有些确有可能降低糖尿病人的。

  但这并不等于能拿苦瓜当降糖药,相关研究表明治疗成人顶叶癫痫病哪里正规大量食用苦瓜并不能达到针对性摄入降糖物质的目的,甚至还可能因其他物质摄入过量产生副作用。苦瓜素可以杀伤,不过这些物质同时也会把人体的免疫系统“照顾”一下(产生抑制作用),这多少有点像治疗癌症的化疗手段了。不仅如此,高剂量的苦瓜素还会抑制胚胎发育,影响正常的。

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