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怎样凉拌木耳,凉拌木耳的做法,凉拌木耳怎么做

来源:东北家常菜谱大全   时间: 2019-07-29

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黑木耳是天然的抗凝剂,能阻止胆固醇呼和浩特最好的癫痫病医院在血管上沉积和凝结,被人们称为食品中的阿司匹林。最常见的吃法是凉拌木耳和木耳炒,但是建议每周只吃次左右。黑米的表皮色素中富含黄酮类活性物质,是白米的倍之多,对预防动脉硬化有很大的作用。凉拌木耳的做法:

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