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【糯米山药糕的做法】糯米山药糕如何做怎么做

来源:东北家常菜谱大全   时间: 2019-11-13

糯米属于五谷杂粮里比较有营养的一种,糯米和普通的米不同,糯米的粘稠和软糯,可以提高营养吸收增加身体的气血恢复。许多贫血,气血不足的人,使用糯米粉或糯米可以调理气血。山药可以温补气血,又能加快身体的营养吸收。糯米山药糕的做法,让我们来看一看吧。

材料:山药200克、糯米粉150克、大米粉50克、绿茶粉10克、绵白糖50克、

人得羊癫疯治疗ext-indent:2em;"> 蜂蜜10克、椰蓉100克、水150克

时间:10-30分钟

制作步骤:

1、按照比例准备好所用食材,将山药去皮后切断,放在蒸锅里蒸熟;

2、 糯米粉、大米饭、绿茶粉和水全部倒入碗中; 癫痫病吃丙戊酸钠多少合适p>

3、混合物搅匀后,让粉浆静止片刻;

4、蒸好的山药捏碎后加入绵白糖;

5、再倒入适量蜂蜜;

6、 将山药、绵白糖、蜂蜜的混合物搅匀;

如果得了癫痫要注意什么?tyle="text-indent:2em;">

7、取出干净的蒸锅,表面刷上一层油;

8、把面粉浆放入蒸锅蒸制15分钟;

9、蒸好的面团取到盘子里冷却;

10、在砧板上均匀洒上椰蓉;

羊癫疯的能喝酒抽烟吗 11、把面团放在椰蓉上,再铺上一层保鲜膜;

12、擀成面皮儿;

13、将山药混合物铺在面团上;

14、卷好后揉成粗细一样的长条;

15、切成小段后即可食用了。

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