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女人养颜食谱大全[做法大全]-美厨邦

来源:东北家常菜谱大全   时间: 2019-12-03

   美厨邦小编为你介绍女人养颜食谱大全

  1.菊花大枣枸杞粥

  原料:金丝枣,银耳,大米,枸杞,菊花

  配料:蜂蜜

<什么引起的癫疯病p>  做法

  1、把银耳用清水浸泡发,洗干净撕成小朵。

  2、把大米洗干净,放入锅里,加入银耳,大火煮开,再用小火炖半小时。

  3、放入洗干净的菊花、枸杞和金丝枣,继续用小火炖至成粥。

  4、待粥稍微放凉,放入蜂蜜拌匀即可。

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  2.蜜瓜螺头鸡汤

  原料:蜜瓜,海螺肉,鸡肉

  配料:盐,姜

  做法

  1、把螺肉洗干净,鸡肉洗干净切块,蜜瓜切小块癲痫在成都哪个医院看比较好备用。

  2、在锅里放水烧开,放入鸡肉和螺肉,再放入姜片,小火炖两小时。

  3、再放入蜜瓜炖半小时,最后,加盐调味即可。

  3.养颜素什锦

  原料:胡萝卜,山药,甜豆,枸杞,西芹,百合

长春癲痫病医院地址  配料:盐,油

  做法

  1、把各种材料洗干净,胡萝卜切片,山药切片备用。

  2、在锅里放水烧开,放入所有材料焯一下,捞出装盘。

  3、在锅里放油烧热,放入所有材料翻炒均匀,再加盐调味即可。

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