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凉拌海茸丝怎么做[图解]-美厨邦

来源:东北家常菜谱大全   时间: 2019-12-03

   凉拌海茸丝

 

凉拌海茸丝,海茸丝

  主料小儿良性颠癫怎么治疗;海茸丝50克,胡萝卜50克,香菜50克

  辅料;大蒜3粒,辣椒香醋生抽糖盐

  

  1、准备好所用食材。

  2、海茸丝提前用清水泡至1小时。

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  3、胡萝卜洗净切成丝。

  4、香菜洗净切成寸断。

  5、大蒜去皮,剁成碎放入小碗中。

  6、锅中注入水,烧开下入泡发的海茸丝和胡萝卜丝焯水。

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  7、焯水的海茸丝胡萝卜丝直接捞入冷水中冲凉。

  8、捞出沥干水分。

  9、蒜碗中加入生抽香醋糖盐。

  10、另起锅注入油烧热爆香辣椒。

  1癫痫病不能吃的东西?1、趁热将辣椒油炝入蒜料中。

  12、沥干水分的海茸丝盛入碗中,加入香菜,浇上辣椒蒜油即可。

  叨唠;海茸丝泡发时间可以根据自己的口味来调整。喜欢脆硬一些的可以缩短泡发时间。

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