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海鲜排骨砂锅粥怎么做?排骨海鲜砂锅粥10做法[图解]-

来源:东北家常菜谱大全   时间: 2019-12-03

   海鲜排骨砂锅粥

 

海鲜,排骨,砂锅粥

  主料:

  大米60g、白蟹1只、对虾4只、花蛤5只、排骨50g、香菇推拿可以治疗小儿癲痫病4个

  辅料:

  青豆少许、玉米粒少许、芹菜适量、生姜1块、蒜瓣2个

  海鲜排骨砂锅粥的做法步骤:

  1. 大米洗净放冰箱冷藏浸泡一夜,拿出放砂锅熬煮成粥。米与河南癫痫医院哪家好水的比例大概1:10

  2. 锅里烧热水,加少许料酒,姜片,放入排骨焯一下去血水。捞出放高压锅加两碗水煮排骨汤

  3. 煮粥和炖排骨汤的时间可以处理配料。螃蟹只留蟹壳和两只大脚胖,其他部分剥出蟹肉

  4. 姜切丝,蒜切片,葱白切丁,泡发香菇切条,虾剪睡眠抽搐怎么回事掉脚和须,背部切开去虾线,花蛤泡水去泥沙

  5. 锅里倒油,先放虾炒出虾油

  6. 煸出红色虾油,加虾,花蛤,蟹肉,香菇,盐,糖,料酒翻炒,出香味后倒入煮好的排骨汤,小火炖十分钟

  7. 熬好的海鲜排骨汤倒入砂锅,和白粥搅拌均匀

黑龙江治癫痫病医院  8. 加入青豆和玉米粒,盖上锅盖小火熬最后十分钟

  9. 出锅前加入芹菜,少许鸡精,白胡椒粉调味

  10. 整锅端出开吃~~~

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