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潮汕菜,皮蛋炒凉瓜的做法,皮蛋炒凉瓜怎么做

来源:东北家常菜谱大全   时间: 2019-12-31


潮汕菜 皮蛋炒凉瓜的做法

潮汕菜有很潍坊羊羔疯正规医院多,皮蛋炒凉瓜就是其中一款,具有清热去火、消炎抗菌、滋补身体,强身健体的功效,而且苦瓜能够清热去火,消暑降温,还可以补气养血,补肾健脾养胃,同时可以明目,2者搭配非常适宜夏天养生吃,现在我们就一起看下潮汕菜之皮蛋炒凉瓜的做法。

潮汕菜之皮蛋炒凉瓜的做法所需青春期癫娴多久发作一次要准备的食材和调味料:皮蛋 苦瓜 油 鱼露。

潮汕菜之皮蛋炒凉瓜的做法:

1.将所有食材和调味料都准备好,待用

甘肃治愈癫痫病最好的方法t-align:left;">2.黄瓜和皮蛋洗干净,黄瓜切成片状放入沸水中焯一下

3.皮蛋去壳后切成丁,油倒入锅里烧热

4.然后放入皮蛋翻炒片刻,再倒入黄瓜

癫痫治疗的方法都有哪些e="text-align:left;">5.翻炒均匀后倒入鱼露,翻炒均匀即可细说盛出。

潮汕菜之皮蛋炒凉瓜的做法贴心提示:

放入鱼露的目的是提鲜,因此无需放入太多。

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