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铁板牛肉的做法 美味开胃真的很勾人食欲

来源:东北家常菜谱大全   时间: 2019-12-31

材料准备:牛肉、青椒、洋葱、胡萝卜、油、盐、淀粉、生抽、牛排调味料

做法:

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1、牛肉切片,加放适量盐、淀粉、料酒、油、用手抓匀后腌制20分钟

2、红萝卜和青椒分别切成片,洋葱切块,胡萝卜切片

儿童癫痫病治疗要注意什么ext-align:left">3、将适量牛排调味料倒入碗里,依次加入盐、淀粉、少量水拌匀备用

4、在铁板上淋上少许油,调中档火烧热,把切好的洋葱块摆在上面后转小火,

蚌埠那个医院看癫痫病好align:left">5、热锅放适量油烧至锅中冒烟时,倒入腌制好的牛肉,迅速翻炒2分钟

6、下入胡萝卜、洋葱、青椒一起翻炒片刻

7、倒入备好的陕西有哪些医院专治癫痫牛排调味料,翻炒均匀

8、开大火收汁,这时将烧铁板的火也关掉

9、将炒好的牛肉浇到烧热的铁板上,小心将铁板移到木板上。

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