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西红柿鸡蛋汤怎样做才更营养 西红柿鸡蛋汤的家常做法

来源:东北家常菜谱大全   时间: 2020-05-21

2014-09-09 14:32:15 来源 : 主妇网 编辑 : 李琳洁

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西红柿鸡蛋汤怎样做才更营养 西红柿鸡蛋汤的家常做法

对北京军海医院的评价xt-align:left;">如果你想要一分钟搞定一道美味又营养的汤羹,那么绝对不能错过这道西红柿鸡蛋汤,这道美食绝对可以让不会做菜的人也能做出好吃的味道,那么西红柿鸡蛋汤怎样做才更营养又好吃呢?一起来看看西红柿鸡蛋汤的家常做法吧。

西红柿鸡蛋汤怎样做才更营养 西红柿鸡蛋汤的家常做法:

1.将西红柿清洗干净后去皮切成块状武汉癫痫哪家医院好p>

2.将鸡蛋打散在碗里,并且搅拌均匀

3.锅里倒入适量油,放入西红柿快速翻炒出汁并且呈泥状

4.倒入适量清水,大火煮开

5.将蛋液以顺时针的方向均匀的淋在锅里

冶疗癫痫要用多少费用">6.呈蛋花状后再用铲子慢慢的搅拌一会

7.完成。

西红柿鸡蛋汤怎样做才更营养 西红柿鸡蛋汤的家常做法贴心提示:

这样制作出来的汤羹更容易吸收和消化,并且可以预防和防止各种心血管疾病,提高抵抗力的同时,还可以保护皮肤,延缓衰老。

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