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  红色的食物相对其他颜色的食物来说,有独特的保健功能。

来源:东北家常菜谱大全   时间: 2020-05-27

  红色的食物相对其他颜色的食物来说,有独特的保健功能。容易感冒的人多吃胡萝卜、大枣,就不容易感冒。血压高的人多吃红豆、西瓜、西红柿,可利长春癫痫病专业医院尿降压,保护心血管。

  红色食物中的大枣补血效果非常好。都说“一日食三枣,青春永不老”,经常吃枣可以补气补血,提高免疫力。对黄冈治疗癫痫病医院哪家强于女性来说,经常用大枣煮粥,脸色会越来越红润。而小小的红山楂能活血化瘀,健胃醒脾,助消化、降血脂、降胆固醇,血脂高和肥胖的人都可以经常吃。兰州治疗癫痫病哪里有医院>
  想要养心补心,就多喝二红茶,配方非常简单,只有大枣和山楂两味常见的食物。取干山楂片15克、去核大枣5枚,每天把这两样红色的东西秦皇岛羊癫疯专科医院泡水喝,可以养心、补心血、化血瘀。心脏有问题或者是平时比较操劳易耗心血的人经常喝这个茶,就会发现自己的气血越来越好。

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