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【香菇鸭肉粥】

来源:东北家常菜谱大全   时间: 2020-10-15

1、将大米淘洗干净后,用清水浸泡30分钟。

2、将鸭腿肉切丝,用少许盐、淀粉、1茶匙橄榄油拌匀,腌制30分钟。

3、河南治疗癫痫哪家好呢将鲜香菇洗净切丝,胡萝卜切丝。

4、在锅中放入足量水烧开,放入浸泡后的大米和1茶匙橄榄油。

5、调大火煮开后,转小火继续煮癫痫的发病原因有哪些20分钟。

6、再在里面加入香菇丝煮5分钟,再加入鸭肉丝煮开。

7、在步骤6里面加入盐、鸡精、胡椒粉,撒入葱姜末调匀即可。儿童癫痫症状表现有那些

小贴士:

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煮粥时加入一茶匙的橄榄油,煮成的粥米粒饱满,色泽鲜亮,同时郑州专科治疗癫痫病医院排名也让粥更香, 更滑, 更醇厚。橄榄油中的油酸含量与母乳中脂肪酸含量是婴儿最好的饮食补充品。

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