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山药红薯玉米粥的做法

来源:东北家常菜谱大全   时间: 2020-11-03

  原料:山药半根,红薯一块,三小勺玉米碴

  制作方法:

  1、将原料全部放入九阳豆浆机中,加入两碗清水,按下“北京军海癫痫病医院:解答癫痫可以治好吗?五谷豆浆”键。

  2、15分钟后,热乎乎的“山药红薯玉米粥”就好了。

  山药的功用:1。健脾益胃、助消化;2。滋肾益精;治疗儿童治疗癫痫病好的药3。益肺止咳;4。降低血糖;5。延年益寿;6。抗肝昏迷。

  红薯的功用:红薯有“补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴”的功效,可使人“长寿少疾”。陇南治疗癫痫病比较好的医院?p>

  玉米的功用:1。可防治便秘、肠炎、肠癌等;2。可延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变,能减轻动脉硬化和脑功能衰退;3。对抗眼睛老化,能抑制抗癌襄阳专看癫痫医院药物对人体的副作用,刺激大脑细胞,增强人的脑力和记忆力;4。国外医学资料介绍,以玉米为主食的地区,癌症发病率普遍较低。

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