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中医药抗击H7N9型禽流感的几种方法健康小常识四季养生

来源:东北家常菜谱大全   时间: 2020-11-12

  近段时间,关于H7N9型禽流感的报道不断地冲击着人们的视听,牵动着众人的心。其实,中医药学在与瘟疫长期的斗争过程中积累了丰富的经验,有一套较为完备的理论与治疗方法。中医强调“正气存内,邪不可干”,只要人体的免疫力足够强大,一般是不会轻易感染瘟疫的。在预防疾病方面,中医讲究“虚邪贼风,避之有时”、“食饮有节,起居有常”、全国癫痫重点医院“精神内守,病安从来”。也就是说,如果在生活中能做到:根据天气变化及时增减衣物;避免暴饮暴食、吸烟酗酒;按时作息不熬夜;讲卫生,常通风;锻炼身体,营养均衡;克服恐惧,心态平和,就能够提高机体抵抗疾病的能力,也就是增强我们的“正气”。

  一般人群的中药预防,可以用鱼腥草、大青叶、藿香、金银花各3克,每日代茶饮吃药可以控制住癫痫病吗用,服用一周即可;平素就有气虚症状的老人,可以通过增强人体的正气来预防,用黄芪20克, 防风10克, 白术6克,板蓝根10克, 大青叶15克, 甘草6克,每日1剂,水煎服,分早、晚两次服用。每服用一周后停一周,服用半月后停止。老人、儿童、慢性病患者服药后如感觉不适,应立即停用,并及时向医师咨询。

  如果平时轻微的癫痫病怎么治疗就喜欢刮痧和艾灸的朋友,也可以借助辅助疗法预防病毒,每日艾灸足三里、三阴交、神阙、涌泉等保健穴位各5分钟,效果也很不错。

  平时还可以吃一些具有杀菌、防病作用的蔬菜和水果,如大蒜、香菇、番茄、橙子等。少吃肉类,多吃新鲜蔬菜,尤其是绿叶菜,具有丰富的维生素C等增强免疫力的食物。鸡蛋和肉禽类等,应该充分加热,不呼和浩特看癫痫病的专科要为了追求口感吃生的或半生的鸡蛋。

  定期对所处环境进行通风、消毒,如果出现了发烧、头痛、鼻塞、咳嗽、喉咙痛及全身不适等呼吸道症状时,应戴上口罩,尽快到医院就诊,并务必告诉医生自己发病前是否到过禽流感疫区,是否与病禽类接触等情况,并在医生指导下用药。

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