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先洗身还是洗头发 洗澡顺序对了吗 - 家庭医生在线美容频道

来源:东北家常菜谱大全   时间: 2021-01-17

洗澡的正确顺序

第一步、洗脸

进入洗澡间,打开热水,人体的毛孔在蒸汽的蒸熏下打开,如果没有洗脸,脸上的脏东西就会随着毛孔渗入皮肤。

随着时间的推移,脸上的毛孔就会被脏东西堵塞,脸上的痘痘就会越长越多,因此,洗澡的第一步就是洗脸。

建议:沐浴时洗脸最好用石家庄癫痫专科医院温水,因为若长期使用偏高温度的水,会促使,所以为保持皮肤的青春请一定要用温水洗脸。

第二步、洗澡

洗澡时水温可以偏热,这样能有效促进新陈代谢,加快血液循环,扩张毛孔,将身体汗垢彻底排出。人体每排出一公斤汗水,约可带走540卡热量。

让自己在摄氏40度的热水里淋浴10分钟左右,就可消耗200卡热量!在轻松的沐浴中愉快地减了肥,真是一举两得。

癫痫病去哪里治疗最好t-indent: 2em;">建议:洗澡时间最好控制在20分钟以内,并且保证通风良好。洗澡时,闭上,尽量放轻松。让喷头在肌肤上来回挥洒,一番沐浴完毕,肌肤与心境都能得到充分的解压。

第三步、洗头

此时头发被湿润的蒸汽滋润,是最好的洗发时间,现在将头发充分打湿,抹上洗发露,搓出泡沫后把头发置于顶部搓揉片刻,用清水冲洗,切记一定要冲洗干净,再均匀抹上火局油膏或护发素,轻轻按摩三到五分钟,用宽齿梳梳顺,洗净。

癫痫病有什么有效的护理措施indent: 2em;">最后,用清水彻底冲淋全身。

(责任编辑:杨绮琴 )

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“皮之不存毛将焉附”,头皮对于头发来说非常重要。洗头前,先用蘸湿的梳子梳头,令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面,才能同时洗净头皮和头发。为避……

很多人都认为天天洗头会不健康,理由诸多。如果你的理由不是因为懒的话,那你了解看看这有关“天天洗头”的4大误区。

关于洗头时间长短,因为不同人的头发长度不一样,因人而异,比如女性洗一次头就非常耗时,所以无法给出一个准确的时间,不过大家要记住一个原则:……

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