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郭溪社区:开展夏季健康知识讲座养生咨询网—

来源:东北家常菜谱大全   时间: 2021-09-10

  ,居民外出总会碰上中暑、感邪湿气的情况,9月4日下午,郭溪社区联合郭溪街道社区卫生服务中心在文化礼堂开展以“中小知识宁夏到哪里治癫痫好”为主的讲座,吸引辖区60余名老年人听讲。

  讲座上,社区卫生服务中心的黄医生以是中暑开始今天的养生容,临汾市吃中药治癫痫可以吗接着讲述中暑出现的症状,及各种急救方法,告诉老年人夏季出门活动的时间和在外锻炼后稍稍出汗即,不能过量。接着为老年人讲解是湿气,以内江市癫痫的症状有哪些及去湿的食物,最后,黄医生告诉,想要健康的四大基石:要有乐观的心态;均衡的营养;的以及充足的睡眠。

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  次活动,不仅让辖区居民对有所了解,而且提高了居民的自我保健意识,让参加讲座的居民都感到受益匪浅。

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